Семейные консультации
Вы видели, когда либо, место где соединяются две равные в своем величии реки?
Две спокойно текущие реки, именно в месте, где они встречаются, превращаются в самые сумасшедшие воды мира, так как их слияние вызывает химическую реакцию. Это хаос из пены, они бурлят, поднимаются, выходят из себя. Вода этих рек словно забывает как течь. Реки противостоят, бьются друг об друга, словно сражаются.
Когда человек находится в состоянии влюбленности, а это, как известно, особый биохимический процесс, который влияет на процессы в работе головного мозга, то критическая оценка, только по отношению к тому в кого влюблены, отсутствует и недостатки партнера нам не видны. Даже наше тело стает более чувствительным: к боли и тревоге, а работа сердца улучшается. Концентрация веществ биохимического процесса в теле человека может длиться от 18 до 30 месяцев, а потом постепенно снижается. Вот тогда – мы и начинаем замечать, каким человек есть, и отношения пары стают, словно у двух только что встретившихся рек. Если пара желает продолжать свои отношения, то теперь они должны найти путь, как «течь вместе», более спокойно. Если не получается это сделать самостоятельно, то рекомендуется обратиться к семейному психологу.
Мотивы, по которым человек желает создать семью очень разные. И при заключении союза, именно эти мотивы влияют на то, будет ли эта семья «Жить».
Самая надежная семья – это та, которая зарождается в любви, в которой партнеры друг – друга не идеализируют и не обесценивают, уделяют внимание, проявляют заботу, стимулируют развиваться, уважают мнение и выбор друг – друга. В этой любви есть и зрелость, и дружба, и физическое «притяжение», и радость, и ответственность, и развитие, и желание строить здоровые отношения.
К сожалению, сейчас такие отношения даны только «избранным». Это те семьи, которые изначально выстраивают такие отношения между собой, или те, которые совместно работают над «уютом и покоем» своей семьи, а не перекладывают ответственность за неблагополучие друг на друга.
До этого времени, встречаю людей, которые твердят, что они психически здоровы и психолог им не нужен. Часто на консультации приходит один из партнеров, и работа ведется только с ним, так как другой считает себя «здоровым» и у него нет никаких отклонений от нормы. Но люди не стесняются обращаться к разным специалистам, мастерам своего профиля и не воспринимают это как недостаток своего развития, или интеллектуальных способностей (как результат отклонений от нормы). Для того, чтобы наше тело было здоровым, мы обращаемся к докторам. Но, человек – это не только его Тело, человек – это и его Душа. Психолог – это врач Души человека. А от здоровья вашей Души, зависит здоровье и вашего Тела.
Семейный психолог объясняет механизмы работы психики женщин и мужчин, чтобы избежать безвыходных ситуаций или выйти из них с «наименьшими потерями» (если семья в такую ситуацию уже попала), предотвратить возникновение разногласий в семье, укрепить взаимоотношения. Ведь человек, может находится в таком состоянии стресса, что ситуация, в которой он оказался, ему может казаться не решаемой, и сил чтобы бороться у него нет, а это мнение всегда ошибочно. Ведь нам по испытаниям дается столько, сколько мы готовы преодолеть.
Психолог, психотерапевт может обратить внимание клиента на его положительные качества и достижения, которые сам клиент обесценивает. Это благоприятно влияет на самооценку клиента и его уверенность в себе, что уже есть ресурсным состоянием и придает веры в себя и свои возможности.
Безусловно, психолог как «часовщик», он не выполняет работу часов, он только их настраивает, смазывает, чтобы облегчить движение механизма, указывает стрелкам правильное направление. Психолог оказывает сопровождение, настройку возможностей супругов, показывает способы наладить отношения, пока «семейный механизм» не восстановит свою работу. Даже если работает только один из супругов, изменения происходят, ведь пара связана на бессознательном уровне, и изменения одного супруга влекут за собой изменения и в другом.
Когда рекомендуется обратиться к семейному психологу:
- Отсутствие понимания в семье (муж-жена, родители – дети)
- Неуверенность в себе и в своем партнере
- Наличие лжи, отдаления от жены / мужа
- Агрессия, нервное напряжение, проявление гнева
- Истерики, выяснение отношений
- Критика друг друга, оскорбление и унижение
- Совершение ошибки и сожаление по этому поводу
- Конфликты с детьми
И др.
Лучше обратится заранее, для профилактики гармоничных отношений, нежели для психотерапии «израненных душ». Как правило, первым обращается тот, кто «ранен» больше, кто уже не может нести груз самостоятельно, и кому разговоры «с друзьями» уже не помогают. Если пара принимает решение придти вместе, это хороший сигнал заинтересованности обоих, что облегчает их же работу над собой.
Преимущества совместной работы пары у психолога
- Психолог дает возможность высказаться и объясниться обоим супругам. Тогда как накаленная обстановка дома, зачастую, настроена только на то – «кто громче», «кто смышленее в обвинениях».
- Безопасное пространство, где психолог не позволяет развиваться ссоре, взаимным оскорблениям. Это может стать примером бесконфликтного общения дома и понимания того, чего же партнеры желают друг от друга и от семейной жизни.
- Психолог, наблюдая за общением и поведением пары, может понять, по какому принципу общаются супруги дома. Как они реагируют на поступки, мимику, слова друг друга. А это очень ценная информация, влияющая на рекомендации, которые психолог дает супругам.
Не существует семьи, которая не проживала бы сложности. Но выйти из этих сложностей нам мешают обиды, критическое мнение родных, друзей, которые эмоционально замешаны в ситуацию. Кто- то из друзей, не желая вас обидеть (ведь вам и так плохо), не осмелится сказать: «Здесь ты повел / повела себя безответственно и жестоко». Вместо этого скажет: «Ты был прав/ права!» и придаст вам уверенности в правильности содеянного, что может стать финальной точкой в семейных отношениях.
С семейными разногласиями трудно справиться самостоятельно, так как кроме себя, нужно учитывать и супруга. И, семью ведь создают двое. И ответственность за события в ней должны нести оба. Супруги могут отстранятся друг от друга, полагая, что отвернуться и убежать от проблемы гораздо проще, нежели совместно постараться решить ее. Многие находят выход, из сложившейся ситуации, развивая отношения с другими партнерами, другие уходят с головой в работу или замыкаются в себе, вырабатывая тем самым собственные неблаговидные комплексы.
Семья – это не только живущие в одном доме люди, у которых есть кровные связи. Это особенности взаимоотношений разных характеров, которые влияют друг на друга.
Направления моей семейной консультативной работы:
- на что обратить внимание при выборе партнера для построения счастливых семейных взаимоотношений;
- выстраивание системы ценностей в семье;
- формирование гармоничных отношений, бесконфликтного поведения с мужчиной (женщиной, детьми);
- изменения, которые происходят в семье с рождением ребенка и психологическая подготовка пары к этим изменениям;
- взаимоотношения родителей и детей;
- охлажденные отношения между парой после рождения ребенка;
- нелюбовь одного из родителей к ребенку (детям);
- период подросткового возраста, его особенности, принятие факта взросления ребенка и поведение родителей в этот период;
- важность самостоятельности ребенка и как правильно отпустить его из семьи;
- работа с обидами, гневом, чувством вины перед родителями /детьми;
- охлажденные отношения между мужчиной и женщиной;
- неудачи при создании семьи, или нежелание ее создавать;
- взаимоотношения: свекровь-невестка, свекровь-зять и т.д.;
- вопрос материальных благ в семье;
- дисбаланс ролевых функций в семейной системе;
- супружеское не понимание друг друга и их причины;
- работа с обидами, гневом (и другими разрушающими эмоциями) на мужа /жену;
- работа с сексуальными расстройствами, с проблемами репродуктивной сферы;
- психологическая помощь родителю, который сам воспитывает ребенка;
- неудачи при создании семьи, или нежелание ее создавать при одиноком воспитании ребенка;
- проблемы партнерских взаимоотношений: измены, ссоры, ревность, конфликты, угроза развода;
- кризис в семейной системе;
психологическая работа с человеком до и после развода; - смерть кого – то из членов семьи;
- работа с привязками к бывшему партнеру.
и др.
«Можешь прекратить наводить порядок, а обустраивать свой покой никогда!
Радость, блаженство и сердечный покой – они приносят человеку умиротворение.
Покой – это находится там, где чувствуешь себя принадлежащим.
Это – отдыхать в тени привязанности и верности.
Это – покой твоего сердца.
Это – стекание пламени сгорающего человека.
Покой – это найти невинное место, даже пути к которому ты не знаешь, и отдыхать там.
Это наблюдать за тем, как твои надежды расцветают.
Это радость от отдачи, которую ты получаешь за свой труд.
Это надежда и вера в жизнь с тем, с кем ты воссоединился.
Это состояние равновесия».
«Каждый человек заслуживает семью, в которой может испытать умиротворение, покой и равновесие. Самое главное, чтобы человек сам СЕБЕ дал на это разрешение…!»
